首のリンパを刺激して老廃物を流す

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首のリンパの流れをよくして、老廃物をすっきり流そう

ころころ美顔器・ころころローラーで顔のむくみをとる方法を教えちゃいます♪

 


両手で耳元をさわって、首の下に流すようにするラインに「リンパ」があります。

 

耳元から胸元のほうにころころローラーを流すように使ってください。

 

 

肩や首にたまっていた老廃物が流れて、すっきりします!

 

 

パソコン仕事、子供の世話などで肩や首にコリ・疲れがたまっている人多いと思います。

 

 

コリかたまると老廃物がたまりやすくなり、顔がむくんだり、血色が悪くなったりしてしまいます。

 

 

TVを見ながら右10回、左10回首のリンパの流れをよくするお手入れを加えてみてくださいね!

 

 

顔がすっきりして、透明感が増しますよ)^o^(

 

リンパはどこにあるの?

リンパとは、鎖骨や、わきの下などにある「リンパ節(リンパ管の中継点)」を総称したものをリンパといいます。両側の首の骨の太いところがわかりやすいですよ。

 

リンパは体内で不要になった老廃物や疲労物質を回収して運ぶ「下水道」のような役割を果たしています。

 

リンパの流れがわるいということはリンパに老廃物や疲労物質がたまっていることが原因です。リンパに老廃物がたまったままだとコリや血色の悪さなどにつながります。脂肪もたまってしまいます。顔にコリがあると肌のつやも悪くなります。リンパをマッサージしてあげることで二重あごがすっきりし、つやつやした顔にもなるのです。

 

 

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